Публикации

Основные постулаты ответственного отношения к репродуктивному здоровью гласят:

В современных условиях проблемы снижения мужской фертильности, эректильной дисфункции не теряют своей актуальности и, несмотря на развитие технологий в медицине, количество пациентов, нуждающихся в специализированной андрологической помощи, остается значительным.

Одной из причин снижения репродуктивной функции у мужчин является гипогонадизм, клинический синдром, обусловленный недостаточной выработкой (дефицитом) андрогенов.

Андрогены играют ключевую роль в развитии и поддержании репродуктивной и половой функции у мужчин. Уровень тестостерона в крови уменьшается в процессе старения.

Здоровое питание, достаточная физическая активность, отказ от табака и алкоголя – залог сохранения репродуктивного здоровья на долгие годы.

Курение и употребление алкоголя женщиной во время беременности увеличивает риск мертворождения.

Существуют различные безопасные средства контрацепции для женщин от нежелательной беременности, но они не защитят от заболеваний, передающихся половым путем.

Зачатие ребенка должно быть осознанным решением.

Необходимо проходить профилактические осмотры у медицинских специалистов (гинекологов для женщин и урологов для мужчин) регулярно, что позволит предотвратить появление и развитие многих заболеваний на ранней стадии, даже при отсутствии жалоб.

Еще до планирования беременности женщине необходимо восполнить все дефициты в организме и придерживаться принципов здорового питания до и уже во время беременности, чтобы она проходила комфортно и родился здоровый малыш.

Физическая активность во время беременности должна быть разумной и согласно рекомендациям врача.

Основные правила оказания первой помощи

В Госдуму внесен законопроект, гарантирующий всем работникам раз в году один оплачиваемый день для диспансеризации. Независимо от возраста. Авторы инициативы уверены: наши люди должны чаще бывать у врача. Для профилактики.

Как пояснил один из авторов, вице-спикер Госдумы Владислав Даванков, сейчас на диспансеризацию раз в три года имеют право лица от 18 до 39 лет. И только после 40 лет и для отдельных категорий граждан положена ежегодная диспансеризация.

«Чтобы людям было удобнее, нужно всем дать право проходить обследование раз в год»,- заявил Даванков.

В свою очередь, член Ассоциации юристов России Наталья Глебова подчеркнула, что работодатель не вправе оформить этот день как прогул или отпуск без сохранения заработной платы.

«Работник не теряет место работы, так как за ним сохраняется средний заработок. В настоящее время обязательно диспансеризацию проходят госслужащие, педагогические работники, работники организаций по добыче угля, занятые на работах с опасными или вредными условиями труда и т. д. Остальные граждане либо не очень ответственно подходят к вопросу о своем здоровье, либо сталкиваются с безответственным работодателем, который отказывает предоставить им день для обследования»,- рассказывает член Ассоциации юристов России Наталья Глебова.

Недобросовестные начальники могут угрожать увольнением, невыплатой премии или требовать взять день за свой счет. Или использовать другие формы давления. Но такое поведение будет нарушением, и рано или поздно начальник за такое поплатится. И начальники это прекрасно знают, так что отстоять свои права в данном вопросе человеку по силам.

«Сейчас каждый гражданин сам решает для себя, будет ли он проходить диспансеризацию. Но если на законодательном уровне утвердить обязательность данной процедуры, а не прохождения ее по желанию гражданина, то уменьшатся случаи запущенных болезней. В принципе можно даже рассмотреть вопрос об административном наказании в отношении граждан, уклоняющихся от прохождения обязательной диспансеризации, в виде штрафа. Такая инициатива нужна, ведь государство заботится о здоровье граждан»,- добавляет Наталья Глебова.

C 27 февраля по 5 марта - Неделя профилактики употребления наркотических средств

Популяризация ЗОЖ поможет снизить число курильщиков среди россиян

Властям не нужно останавливаться в дальнейшем регулировании потребления табака, считает лор-врач высшей категории, кандидат медицинских наук Владимир Зайцев. Он отметил, что россияне стали курить меньше, повлияла на это и мода на ЗОЖ.

«Необходимо каким-то образом поощрять то, что человек не курит, а также спортивный, атлетичный здоровый образ жизни»,- сказал он.

В качестве примера таких поощрительных мер врач назвал, например, автомат по физкультуре для студента-зожника. При этом он отметил, что сегодня создаются все условии для того, чтобы вести здоровый образ жизни.

«Пошла мода на фитнес-центры, пробежки, велосипед. Москва, Санкт-Петербург и другие крупные города развивают оздоровительные площадки, лесопарковые зоны, скверы, парки культуры»,- заметил врач.

Над тем, как можно повлиять на курильщиков, сейчас думает весь мир, отметил врач-пульмонолог, доктор медицинских наук, заслуженный врач России Александр Карабиненко. Перебороть табачную зависимость очень сложно, поэтому необходима разъяснительная и ограничительная работа с теми, кто курит, добавил он.

«Нужна какая-то общенациональная идея. Надо, чтобы эту идею внушали <…>. Самое главное - дети, <…> они начинают пробовать курить в возрасте где-то 10 лет»,- заметил Карабиненко.

По данным Минздрава РФ, распространенность курения среди россиян сократилась более чем в три раза с 2009 года: с 69 до 21%. Однако не всем удается легко расстаться с вредной привычкой: более половины курящих страдают от высокой или очень высокой степени никотиновой зависимости. После того как человек бросает курить, в организме происходят положительные изменения: через 48 часов восстанавливаются вкус и обоняние, через 2–12 недель улучшается кровообращение, а в течение 1–9 месяцев уменьшаются кашель и одышка. Однако во всех случаях возникает синдром отмены: он проявляется через 3–4 часа после прекращения курения.

Как себя чувствует бывший курильщик в первые часы и как справиться с неприятными симптомами — в инфографике ТАСС.