Публикации

Давайте поиграем 😉

Правила простые: у нас есть слово «ЭЛАСТОГРАФИЯ»*. Из него нужно составить как можно больше других слов.

Важно: каждую букву можно использовать только ОДИН раз.

⬇Пишите в комментариях, какие слова вы придумали!

* Эластография – это метод оценки эластичности тканей органов при помощи УЗИ-аппарата, оснащенного специальным датчиком, более подробно об эластографии печени мы рассказывали [https://vk.com/wall-124106215_1760|здесь]

Контроль веса до и после 40 лет - в чем разница?

Об особенностях снижения веса в зависимости от возраста рассказала наш врач-гастродиетолог Светлана Игоревна Ковалева в передаче "Полезное утро" на 78 канале Санкт-Петербурга.

Смотрите выпуск в этот понедельник 11 сентября в 06:35 утра!

📍Представляем нового врача ультразвуковой диагностики 👩‍⚕Соколову Альфию Феахимовну, которая теперь выполняет ультразвуковые исследования в нашем центре.

Альфия Феахимовна выполняет ультразвуковые исследования всех органов, в том числе:
✅ УЗИ органов брюшной полости и почек;
✅ УЗИ малого таза женщин и мужчин (в т.ч. ТРУЗИ и ТВУЗИ), органы мошонки;
✅ УЗИ щитовидной железы, молочных желез, мягких тканей и лимфатических узлов;
✅ УЗИ сосудов шеи и головы.

Получила основное образование по специальности «Лечебное дело» и закончила интернатуру по специальности «Терапия» в Уральской государственной медицинской академии, а затем прошла профессиональную переподготовку по специальности «Ультразвуковая диагностика» в Санкт-Петербургской медицинской академии последипломного образования.

Работала в Военно-медицинской академии им. С.М. Кирова и других клиниках города и имеет опыт работы более 26 лет. За время работы Альфия Феахимовна была удостоена знака "Отличник здравоохранения" министерства здравоохранения РФ и почетных грамот от Министерства обороны и Военно-медицинской академии.

Доктор постоянно повышает свой профессиональный уровень и проходит переподготовку, а также состоит в Санкт-Петербургском радиологическом сообществе и Российской ассоциации специалистов ультразвуковой диагностики в медицине.

❓ Что такое диспепсия и как ее лечить?
Диспепсия - медицинский термин, обозначающий расстройство пищеварения.
Симптомы диспепсии:
🔸 чувство полноты и дискомфорт в животе;
🔸 раннее насыщение;
🔸 вздутие, урчание в животе;
🔸 изжога, отрыжка,
🔸 тошнота, рвота;
🔸 разнообразные нарушения стула.
Перечисленные симптомы нередко сочетаются с болью в эпигастрии, подреберьях, вокруг пупка, в боковых отделах живота.

Какая бывает диспепсия?

Диспепсия встречается подразделяется на органическую и функциональную.

🔬Органическая диспепсия

Вызывается, прежде всего, заболеваниями органов ЖКТ:
1⃣ Пищевода: эрозивная гастро-эзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ), дивертикулы, опухоли.
2⃣ Желудка: язвенная болезнь, оперированный желудок, рак желудка.
3⃣ Кишечника: язвенный колит, болезнь Крона, целиакия, кишечные инфекции и глистные инвазии, опухоли.
4⃣ Поджелудочной железы: панкреатит, рак.
5⃣ Печени и желчевыделительной системы: гепатиты, циррозы, холецистит, желчнокаменная болезнь, опухоли.

В ряде случаев диспептические жалобы могут быть связаны с заболеваниями эндокринной системы (сахарным диабетом, нарушениями функции щитовидной железы и др.), сердечно-сосудистой системы (атеросклероз брюшной аорты, мезентериальных артерий, стеноз чревного ствола), нервной системы.

💭 Функциональная диспепсия

Относится к функциональным расстройствам ЖКТ. В основе таких расстройств - нарушения вегетативной регуляции двигательной функции ЖКТ, повышенная чувствительность желудка, кишечника, желчного пузыря, приводящая к спазмам или растяжению гладкой мускулатуры этих органов. Также функциональные расстройства могут приводить к несвоевременному выделению пищеварительных ферментов, снижению их активности, или «повышенной кислотности», нарушению состава кишечной микрофлоры.

В большинстве случаев функциональные диспептические жалобы провоцируются стрессовой ситуацией и погрешностями в питании.

Важной характеристикой всех функциональных расстройств является отсутствие явных, видимых структурных повреждений и нарушений органов. Все изменения происходят на микроскопическом клеточном или биохимическом уровне и являются потенциально обратимыми при устранении провоцирующих факторов.

Функциональная желудочная диспепсия может часто сочетаться с любым хроническим гастритом, а также хеликобактерной инфекцией.

❗ ВАЖНО! Диагноз функциональной диспепсии устанавливается только при исключении органических заболеваний органов пищеварительной системы, которые сопровождаются видимыми нарушениями строения стенки органов, выраженными воспалительными изменениями слизистой оболочки с развитием эрозий, язв, или онкологического процесса.

🩺Какое обследование проводится при наличии диспепсии?
Учитывая большой спектр заболеваний и состояний, вызывающих диспепсические жалобы, наиболее целесообразно обратиться к гастроэнтерологу или терапевту, который подробно уточнит все симптомы, историю заболевания (анамнез), наличие предрасполагающих и провоцирующих факторов, проведет осмотр пациента и назначит необходимый индивидуальный план обследования.

Основные методы обследования:
🔹клинический и биохимический анализы крови, копрограмма;
🔹видеогастроскопия (ВГДС), при необходимости видеоколоноскопия (ВКС);
🔹УЗИ органов брюшной полости и кишечника.

Также могут потребоваться другие инструментальные и лабораторные исследования, необходимость проведения которых определяет врач.

Что делать, если беспокоит диспепсия?

Перейти на правильное питание, откажитесь от газированных напитков, алкоголя, пример такой диеты в [https://vk.com/video-124106215_456239198|видео "Универсальная диета при проблемах с ЖКТ"].
В зависимости от симптомов, можно единоразово принять:
При изжоге, жжении в эпигастрии – антациды или альгинаты.
При спастических болях в животе – селективные спазмолитики.
При диарее – адсорбенты.
При запоре – фитомуцил, разово - слабительные.
При вздутии – эспумизан, метеоспазмил; ферменты.
При тяжести и распирании после еды – прокинетики за 20 мин. до приема пищи.

🩺Если симптомы диспепсии повторяются, достаточно выражены и вызывают значимое беспокойство, или продолжаются более 2 недель, необходимо обратиться к врачу и не заниматься самолечением.

🚩Симптомы тревоги, когда следует срочно обратиться к врачу:

🔸наличие постоянных симптомов диспепсии более 2 недель или эпизоды диспепсии 2-3 раза в неделю в течение 2-3 месяцев;
🔸постоянные или частые боли в животе;
🔸частая рецидивирующая тошнота и рвота;
🔸потеря веса, особенно имеющая быстропрогрессирующий характер;
🔸длительная необъяснимая лихорадка;
🔸появление слизи, крови, непереваренных кусочков пищи в кале;
🔸трудность или боль при глотании и прохождении пищи по пищеводу;
🔸анемия или признаки воспаления в анализах крови (снижение гемоглобина, повышение уровня лейкоцитов, СОЭ);
🔸отсутствие положительного эффекта от ранее проводимого лечения по поводу диспепсии.

В нашем центре мы помогаем справиться с диспепсией. Опытные врачи – гастроэнтерологи, диетологи проведут подробный осмотр и назначат необходимое обследование, чтобы найти причину диспепсии, и на основе обследования дадут рекомендации по питанию и лечению.
Обследование проводят опытные специалисты с помощью оборудования экспертного класса, что дает возможность правильно установить диагноз и ничего не пропустить.
Для записи на прием гастроэнтеролога вы можете:
☎ позвонить по номеру +7 (812) 602-35-30;
✉ написать в сообщения в группе.

💯ТОП-3 полезных каш для ЖКТ

С детства нам говорят, что нужно есть кашу, и не зря!

Вместе с нашим врачом-гастродиетологом Ковалевой Светланой Игоревной, мы подготовили для вас топ-3 полезных круп, каши из которых рекомендуем ввести в свой рацион на постоянной основе.

№ 1⃣в нашем списке - это овсяная крупа или овсяные хлопья:
- рекордсмен по количеству правильных растительных жиров, железу и незаменимым аминокислотам, таким как триптофан, треонин, изолейцин, лизин, метионин, фенилаланин, валин, гистидин,
- практически не содержит простых сахаров,
- содержит большое количество грубых пищевых волокон, которые, попадая в желудок, впитывают жидкость, увеличиваются в размерах в несколько раз, и, проходя по кишечнику, забирают с собой ненужные шлаки и токсины, тем самым очищая организм,
- овсянка, сваренная на воде, способствует снижению уровня «плохого» холестерина в крови и стабилизации работы сердечно-сосудистой системы,
- овсяные каши разрешены при гастрите, язве, воспалительных заболеваниях кишечника.

№ 2⃣ - это гречневая крупа:
- не содержит простых сахаров,
- занимает второе место по количеству и спектру незаменимых аминокислот,
- содержит много полезного легкоусвояемого белка, способствует кроветворению, полезна при низком уровне гемоглобина крови,
- гречку рекомендуется употреблять при болезнях печени и почек, атеросклерозе и склонности к отёкам,
- гречка разрешена при гастритах и других нарушениях деятельности желудочно-кишечного тракта.

№ 3⃣ - это ячменная крупа:
- рекордсмен по количеству пищевых волокон, с малым количеством простых сахаров,
- хороша по спектру аминокислот,
- содержит большое количество клетчатки, а также витамины группы В,
- диетологи особенно рекомендуют ячменные каши и супы людям с избыточным весом, а также детям и людям пожилого возраста, поскольку такие блюда легко усваиваются.

☝Употребление овсянки в период обострения или дебюта целиакии необходимо обсудить с лечащим врачом. При избытке веса или ожирении стоит определиться с объёмом употребления каш.

Берегите себя и будьте здоровы!
#эксперт_советыотгастродиетолога