"Нет, значит и не будет" — так звучит самое популярное заблуждение о плоскостопии и многие уверены, что оно может быть только врожденным с детства.
На самом деле, плоскостопие может появиться в любом возрасте из-за неправильного подбора обуви, лишнего веса, постоянного хождения по плоской поверхности босиком и ослабевания мышечно-связочного аппарата стопы.
Сегодня поделимся комплексом эффективных упражнений для профилактики и лечения плоскостопия 💚
На самом деле, плоскостопие может появиться в любом возрасте из-за неправильного подбора обуви, лишнего веса, постоянного хождения по плоской поверхности босиком и ослабевания мышечно-связочного аппарата стопы.
Сегодня поделимся комплексом эффективных упражнений для профилактики и лечения плоскостопия 💚
Источник: https://vk.com/wall-135978008_2335
Пост №49414, опубликован 5 дек 2023