Публикации

Сегодня начал работу Петербургский международный форум здоровья. Главный врач нашего стационара Людмила Николаевна Исанкина посетила пленарное заседание, а также тематическую сессию «Эффективное планирование здравоохранения мегаполиса».

Помимо деловой программы в рамках форума проходит социально-просветительский медицинский проект «Территория здоровья»:

✅Для посетителей организованы рецепционные пространства и зоны, оборудованные тренажёрами, макетами и диагностическими приборами.

✅Все желающие смогут получить абсолютно бесплатно консультацию врачей-специалистов и пройти диагностику — отличная возможность уделить внимание своему здоровью.

Посетить «Территорию здоровья» можно с 4 по 6 октября в конгрессно-выставочном центре «Экспофорум» по адресу: Санкт-Петербург, Петербургское шоссе 64/1, павильон на первом этаже.

*Благодарим за фото газету «Социальная политика»

#ПМФЗ #SPIHF #ФОРУМЗДОРОВЬЯ

Осень– традиционная пора, когда в нашу жизнь входят ОРЗ и ОРВИ, когда текут носы и походы в детский сад идут по графику «день ходим-неделю сидим дома». Наш стационар всегда ощущает на себе сезонность заболеваний, так поток пациентов на лор-отделения осенью и весной возрастает до 100 человек в день. 📈

Часто среди лор- заболеваний встречаются и осложнения, требующие оперативного вмешательства. Это может быть связано с тем, что заболевание запущено, не была оперативно оказана медицинская помощь, родители предпочли самолечение, которое привело к тяжелым последствиям.

Какова же механика лор-заболеваний? Сначала ребенок заболевает ОРЗ или ОРВИ. Примерно через 2 недели все не долеченные инфекции приносят за собой следующие осложнения:

🔶Синусит;
🔶Отит;
🔶Паратонзиллярный абсцесс;
🔶Парафарингеальный абсцесс и пр.

Синуситы и отиты могут осложняться менингитами, флегмонами орбиты (гнойное воспаление клетчатки глазницы), гнойными очагами в голове – серьезными патологиями, представляющими опасность для жизни и предполагающими хирургическое лечение.

Чтобы не допустить развития осложнений важно:

🔶Обращать внимания на жалобы детей (головные боли, увеличение лимфоузлов, ухудшение слуха, ушные боли, затрудненное дыхание носом, болезненные ощущения в горле и пр.);
🔶Не водить детей больных детей в школу, детские сады;
🔶Не заниматься самолечением (компрессы, травяные настои, капли по своему усмотрению);
🔶Своевременно обращаться в поликлинику к врачу и начинать лечение с первого дня заболевания.

🔽Страницы лор-отделений нашего стационара:
Оториноларингологическое отделение №2- https://clck.ru/323e7E
Оториноларингологическое отделение №15-https://clck.ru/35xezD

Продолжим тему лор-заболеваний и сегодня расскажем об одном из частых осложнений ОРВИ И ОРЗ – отите. Чаще всего с этим заболеванием сталкиваются малыши из-за неразвитости носовых пазух. У детей же старшего возраста осложнением вирусных заболеваний чаще всего являются различные синуситы. Но, если не лечить синусит, то воспаление передается в уши и приобретает форму отита. В 90% случаев, если у подростка болят уши, причиной этого является сильно запущенное воспаление носовых пазух.

Итак, если у ребенка заболели уши:
🔶Даем обезболивающее;
🔶НЕ капаем, НЕ мажем, НЕ втираем, НЕ делаем компрессы;
🔶Обращаемся к врачу.

Ушная боль является одной из самых сильных.😖 Если у ребенка заболело резко ухо, то в первую очередь надо снять болевой синдром – дать малышу обезболивающее в возрастной дозировке, даже если нет температуры. И после, в спокойном режиме, когда ребенок уже сможет спокойно показать ухо, обратиться к лор-врачу в течение ближайших 12-24 часов.⏳

Закапывать уши без назначения врача мы категорически не рекомендуем. Капли могут быть спиртосодержащими, а барабанная перепонка может быть перфорирована, что в итоге приведет к ожогу.

Компрессы также не стоит использовать в современных реалиях. Это устаревший метод помощи, который не способен вылечить заболевание, но может ускорить процесс воспаления.

Сейчас благодаря современной медицине и опытным специалистам можно определить гнойный отит у конкретного пациента или нет, чтобы подобрать грамотное лечение без дальнейших осложнений заболевания. Поэтому мы призываем не заниматься самолечением, обращаться вовремя за медицинской помощью, чтобы малыши никогда не столкнулись с таким серьезным и неприятным заболеванием, как отит!

🔽Страницы лор-отделений нашего стационара:
Оториноларингологическое отделение №2-https://clck.ru/323e7E
Оториноларингологическое отделение №15- https://clck.ru/35xezD

Заканчивая тему здоровья ушей, важно упомянуть об одном из факторов, которому часто не придают должного значения. Речь о правильной гигиене.🛁

Многие могут удивиться, ведь, казалось бы, что может быть проще? Ватные палочки продаются в любом магазине! Но именно они и являются самой большой ошибкой в вопросе гигиены. ❌

Уши – это самоочищающаяся система. Природой предусмотрено, что к уховому проходу, где скапливается ушная сера, подходят мышцы. Когда человек зевает, глотает, жует, разговаривает, мышцы двигают этот слуховой проход, и, если серы образовалось много, то ее излишки выталкивается наружу. Вот только эти излишки снаружи можно аккуратно удалить ватной палочкой.

Сера – это защитная субстанция. Чем больше мы её чистим, тем больше её вырабатывается. При этом возникает вероятность получения раздражения, ведь кожа слухового прохода очень тонкая и нежная. Старательно чистя уши ватной палочкой, мы можем повредить верхний слой кожи, что приведёт к образованию ссадины. Летом в подобные ссадины часто попадает инфекция, провоцируя воспаление, подъем температуры, сужение слухового прохода. 🤒

Существуют небольшой процент людей, имеющих склонность к повышенному образование серы. В этом случае лучше записаться на прием к лор-врачу, чтобы профессионально и быстро удалить возникшую пробку. Чаще всего жалобы относительно серных пробок возникают по причине того, что пациент сам создает себе ушную пробку, неправильно чистя уши, утрамбовывая серу в слуховом проходе, используя ушные палочки.

Также существуют различные гигиенические капли для ушей, которые растворяют серу. Их можно использовать раз в неделю, закапывая в уши перед принятием ванны. Во время водных процедур капли вместе с серой вымываются с водой, не нанося вред самому уху.

Еще одним распространённым средством являются ушные свечи. Лор-врачи предупреждают, что их использование чревато обжогами. 🔥Помимо этого, не убранная сухая ушная сера остается в ушном проходе и может его забить, вызвав проблемы со здоровьем ушей.

Таким образом, при гигиене ушей важно помнить:

🔶Не используйте ушные палочки для очистки ушей. Максимум можно убрать видимый излишек серы, сделав это максимально аккуратно, не повредив кожу;
🔶При необходимости воспользуйтесь ушными каплями для очистки ушей;
🔶Не используйте ушные свечи, это опасно для здоровья;
🔶При образовании ушных пробок обратитесь к лор-врачу.

Сегодня, 10 октября, отмечается Всемирный день психического здоровья, а текущая неделя проходит под эгидой его сохранения.

С наступлением осени приходят не только живописные красочные виды, но и снижение иммунитета, уменьшение внутренних сил, трудности с утренним подъёмом из-за частого отсутствия солнечного света. У некоторых людей начинают остро проявляться печаль, грусть, тоска. 😞

Мы поговорили с нашим медицинским психологом Коротковой Полиной Юрьевной о психологических трудностях осеннего периода и о том, как поддерживать свой энергопотенциал.💡

Важно понимать, что принципиальное значение имеет отличие ситуативной осенней «хандры» от депрессии. Если вы замечаете постоянные изменения в физическом и психическом состоянии в этот временной период, важно позаботиться о себе и обратиться к специалисту до начала появления симптомов. Сейчас открываются кабинеты психологической помощи в поликлиниках всех районов города, есть возможность получить поддержу и помощь от медицинских психологов.

Депрессия– это не просто плохое настроение, это состояние, которое требует наблюдения специалиста. Если медицинский психолог направляет вас к психиатру/психотерапевту, нужно не игнорировать это назначение, а дойти до специалиста. Это поможет вам вернуться к себе, вновь радоваться и испытывать многогранность чувств при взаимодействии с миром.🌈

До появления снижения энергии в осенний период , вы можете сделать для себя обычные, но очень значимые и эффективные способы поддержания бодрости духа:

🔶Чаще бывать на свежем воздухе, особенно в солнечные дни;
🔶Заниматься любой физической активностью;
🔶Выделять время для своего хобби, творчества;
🔶Заниматься медитацией и занятиями, не требующими частого переключения внимания;
🔶Помогут и телесные практики, массажи.

Своевременная забота о себе- лучшая профилактика сниженного настроения и соматических нарушений. Будьте себе другом, проявляйте внимание не только к своему телу, физическому здоровью, но и к душе, обращайте внимание на внутреннее психологическое состояние! 🤍