Публикации

Диабет – самая распространенная гормональная проблема на планете. Им страдают миллионы людей. Можно ли снизить риск развития диабета?

Про диабет говорят, когда в крови обнаруживают высокий уровень глюкозы из-за нарушения его переработки.

▫Диабет второго типа – распространенная форма диабета, которая развивается обычно у людей зрелого возраста. Основные причины развития диабета второго типа – ожирение, малоподвижный образ жизни, переедание, стрессы.

▫Защититься от диабета второго типа просто:

- Откажитесь от фаст-фуда и переработанных продуктов.
- Следите за массой тела
- Регулярно двигайтесь: Всемирная организация здравоохранения рекомендует не менее получаса умеренной физической нагрузки в день.

▫Как определить, что есть диабет?

Сходите на диспансеризацию. Там вы сдадите обязательный экспресс-тест на глюкозу крови, и по его результатам врач может направить вас на дополнительные анализы.

Риск развития диабета первого типа может быть врожденным, но правильное питание и укрепление иммунитета снижают вероятность развития заболевания 🙌

Подробнее: https://vk.link/krgv_health

#диспансеризация@spbgbuzgp120

Сегодня день рождения отмечает Президент России Владимир Путин.

Сильный лидер, убежденный патриот, пример для миллионов жителей нашей страны, инициатор преобразований и достижений современной России.

В 2018 году президент запустил Национальные проекты, которые охватывают все важнейшие сферы жизни. В Красногвардейском каждый год открываются новые школы, парки и скверы, новые центры притяжения молодёжи, офисы врача в шаговой доступности и обновляются поликлиники. Все это благодаря Национальным проектам.

С днём рождения, Владимир Владимирович! Здоровья и энергии!

Метеозависимостью страдает примерно каждый третий человек на земле.

⚪ Метеозависимость можно разделить по степеням тяжести:

- Легкая степень, которая проявляется в качестве несильных недомоганий.
- Средняя, с отчетливыми симптомами: повышение температуры, нарушение ритма, перепады давления.
- Тяжелая, где выраженные недомогания зависят от сопутствующих факторов: возраста, хронических заболеваний, состояния.

⚪ Частые симптомы метеозависимости:

- Усталость, сонливость;
- Низкий уровень энергии;
- Головная боль или мигрень;
- Смена настроения;
- Перепады давления;
- Боль в суставах.

Среди людей с хроническими или другими заболеваниями процент метеозависимых значительно выше.

В комплекс профилактики для облегчения симптомов метеозависимости: качественный сон, физическая активность и прогулки на свежем воздухе.

17 октября в России отмечается День участкового терапевта.

Терапия в переводе с греческого языка означает «лечение, исцеление».

Значимость работы участковых врачей-терапевтов в первичном звене системы здравоохранения очень высока, поскольку именно к ним на прием обращаются при первых признаках и обострении хронических заболеваний, а также для прохождения диспансеризации и профилактического осмотра.

Врач-терапевт ставит диагноз, при необходимости назначает дополнительные обследования и консультации врачей специалистов, а также назначает лечение и осуществляет диспансерное наблюдение.

Ежедневный труд, высокий профессионализм, глубокие медицинские знания, индивидуальный подход к каждому пациенту вызывают уважение и достойны признания.

Нелегким повседневным трудом врачи-терапевты помогают сохранить самое ценное – жизнь и здоровье!

Искренне желаю вам, крепкого здоровья, счастья, благополучия, новых успехов и пусть радость от любимого дела приносит вдохновение и желание развиваться дальше.

С праздником!

Главный врач Городской поликлиники № 120
Сергей Сафонов

Вы беременны! 🤰

Эта новость может стать шокирующей и непредвиденной, вызвать много вопросов, тревог и сомнений. Но нужно помнить, что в этот период вы не одни.

Для поддержки семей с детьми в России работает специальная горячая линия — 📱 8-800-2000-492.

✅ Реализуется в рамках Национального проекта «Демография».