Публикации

Помните, как в детстве для защиты от гриппа мы носили чесночный амулет?

🧄 Да-да, тот самый, сделанный своими руками, из контейнера от киндер-игрушки. Родители клали туда нарезанные дольки чеснока и делали дырочки со всех сторон, потом подвешивали на ниточку.

Считается, что вдыхать пары чеснока — это и правда хорошая профилактика во время простуды и гриппа. Но не стоит рассчитывать только на волшебный кулон.

Если вы действительно хотите защитить себя и своего ребёнка от заболеваний:
• Следите за питанием — важно, чтобы организм получал достаточное количество витаминов;
• Чаще проветривайте помещение;
• Регулярно мойте руки;
• Гуляйте на свежем воздухе;
• Не контактируйте с больными людьми;
• Запишитесь на вакцинацию от гриппа.

Кстати, в Петербурге с начала сентября уже около 1,5 млн человек привились от гриппа. Ознакомиться с графиком работы мобильных прививочных пунктов на октябрь можно здесь: vk.cc/crHqsn.

Дорогие друзья! Мы рады поделиться вдохновляющим отзывом нашего пациента.
Благодарим вас за высокую оценку нелегкого труда медицинских работников. Желаем вам и вашим близким здоровья! 💖

📝 Отзыв о Падалко Евгении Анатольевиче - враче-дерматовенерологе высшей квалификационной категории

С 18 по 20 октября прошел Всероссийский конгресс с международным участием «Первичное здравоохранение: наше время, наши возможности» организованный Общероссийской общественной организацией «Ассоциация медицинских сестер России».

Конгресс объединил лучших специалистов со всей страны для обмена опытом и обсуждения вопросов развития в различных отраслях медицины. Программа конгресса была очень насыщенной: панельные дискуссии, секционные заседания, сателлитные мероприятия и выставочные композиции.

В ходе мероприятия участники обменялись опытом в следующих вопросах: о роли сестринского персонала в качестве оказания медицинской помощи; здоровье детей - будущее страны; скорая помощь в реалиях времени и др.

Участники конгресса получили возможность познакомиться с новейшими достижениями в сфере здравоохранения, ознакомиться с передовыми технологиями и методиками работы, а также пообщаться с ведущими экспертами и специалистами в данной области.

В конгрессе от Городского кожно-венерологического диспансера приняли участие главная медицинская сестра Солтыс Светлана Ростиславовна, старшая медицинская сестра ГЦДВ Сашина Мария Владимировна и старшая медицинская сестра 4 отделения Тюрина Ника Михайловна.

📢«Участие наших сотрудников в таком масштабном событии является важным шагом в развитии и повышении профессионализма. Они получили уникальную возможность обмена опытом с коллегами из разных регионов России, а также зарубежными специалистами, что поможет им в дальнейшей работе» -, комментирует главный врач Городского кожно-венерологического диспансера, региональный координатор проекта «Здоровое будущее» партии «Единая Россия» Яна Станиславовна Кабушка.

Пешие прогулки — это приятная возможность сохранить здоровье.

Ходьба не требует специальной подготовки, оборудования и спортивной формы. Зато она укрепляет иммунитет, сердце и сосуды, снижает стресс и улучшает сон. А ещё отлично разгружает мозг и позволяет сполна насладиться осенним Петербургом.

Прогулки на свежем воздухе особенно полезны для тех, кто ведёт сидячий образ жизни, и для пожилых людей. При этом, по мнению завотделением лечебной физкультуры Госпиталя для ветеранов войн Тараса Скоромца, важна системность и постоянство.

Делимся, как сделать пешие прогулки ещё более полезными для здоровья:

• гуляйте за полтора-два часа до или после еды;
• дышите через нос;
• используйте удобную обувь, желательно на толстой подошве с хорошим супинатором;
• по возможности гуляйте в парках, подальше от дорог.