АСИММЕТРИЯ ПЛЕЧ
Опущенные или несимметричные плечи — визуальный дефект или серьезная проблема. На сегодня это одна из главных причин прихода ко мне . К сожалению, проблема с плечами- это симптом нарушения работы опорно-двигательного аппарата.
Что может привести к этому нарушению? 1️⃣ увеличенный тонус мышц шеи или повреждение шейных отделов позвоночника, грудного отдела.
2️⃣ опущение внутренних органов.
Исправлять этот дефект можно и нужно. Ведь нарушение осанки влияет на работу внутренних органов - сердце, легкие, желудок. Также является первым признаком сколиоза.
✅ Справиться с легкий дефектом можно при помощи ЛФК, в сложных случаях без помощи специалистов [остеопатов] не обойтись. А при очень сильном опущении органов без хирургического вмешательства. И, конечно же, без правильного восстановления после операции.
❌Долго сидите на работе или учёбе? Да еще и не занимаетесь гимнастикой?
С каждым днем подвергаете свои плечи и спину искривлению.
Старайтесь сидеть правильно, делайте зарядку и занимайтесь спортом💪Берегите себя🍃
Источник: https://vk.com/wall-111828175_1392
Пост
№1111, опубликован
25 июл 2022
интересно
не интересно
интересно / не интересно