Детская поликлиника №48

Главная городская газета «Петербургский дневник» теперь доступна даже при 2G

В Петербурге и Ленобласти мобильный интернет могут ограничить для безопасности. Следить за новостями и быть в курсе событий удобно в новом мессенджере MAX. Ведущее издание нашего города — «Петербургский дневник» — работает там даже при низкой скорости.

Подписывайтесь и узнавайте первыми об актуальных новостях: vk.cc/cPzeiZ

👨‍👩‍👧‍👦 Здоровая семья — это не про идеальных людей. Это про счастливых и настоящих.

Часто, говоря о «здоровой семье», мы представляем себе картинку из рекламы: улыбки, салаты и пробежки. Но реальное семейное здоровье — гораздо глубже. Это целая экосистема, где хорошо физически, психологически и эмоционально каждому.

Итак, из чего же она состоит? 🧩

1. Фундамент: Безопасность и доверие.
Это база. Когда ребенок (и взрослый!) знает, что его примут любым, поддержат в ошибке и выслушают без осуждения. Здесь не боятся говорить о страхах и просить помощи.

2. Стены: Здоровое общение.
«Я-сообщения» вместо упреков: «Я тревожусь, когда ты не звонишь» вместо «Ты как всегда пропал!».
Умение слушать, а не ждать своей очереди сказать.
Конфликты — это нормально. Но здоровая семья умеет их решать, а не замалчивать или переходить на оскорбления.

3. Крыша: Общие традиции и ритуалы.
Это то, что согревает изнутри и дает чувство принадлежности.
Совместные ужины без телефонов.
Воскресные прогулки или настолки.🀄
Годовщины и маленькие праздники «просто так».

4. Коммуникации: Физическое здоровье.
Не диеты, а культура питания🥗: Готовить вместе, выбирать полезное, потому что это вкусно, а не потому что «нужно».
Движение — это радость: Не изнуряющие тренировки, а велосипед, поход, танцы на кухне или футбол во дворе.
Отношение к врачу: Не «ой, само пройдет», а плановые чекапы и ответственное отношение к лечению.

5. Окна: Связь с внешним миром.
Здоровая семья — не крепость с поднятым мостом. Она поощряет друзей, хобби и личное пространство каждого ее члена. Здесь радуются успехам друг друга.

6. Ремонтный набор: Умение адаптироваться.
Жизнь — это перемены (переезды, кризисы, подростковый возраст, старение родителей). Здоровая семья не ломается, а гибко подстраивается, поддерживая друг друга.

#интереснаяинформация
#Городскаяполиклиника56

18 мая сотрудники «Городской поликлиники №56» приняли участие в общегородском Дне благоустройства «Добрый субботник». 🌷🌿🌲🌹🌻

Общегородской субботник – это отличная возможность выразить свою заботу о нашем удивительном городе и внести свой вклад в его благоустройство.🌝

#Городскаяполиклиника56

Этот тёплый весенний день можно провести весело и с пользой на Большом семейном фестивале — в Парке Авиаторов в Московском районе.

Здесь уже в самом разгаре мастер-классы по робототехнике, росписи открыток, созданию ароматического саше. Маленьких петербуржцев ждут шоу мыльных пузырей, сладкая вата и ещё много всего интересного. Родителям расскажут о возможностях и поддержке, которые предоставляет город.

Присоединяйтесь всей семьёй!

Уважаемые пациенты! Размещаем график отпусков врачей на июнь 2024 года.

Просьба учитывать при планировании визита в поликлинику 📝

#Отпускаврачей
#Городскаяполиклиника56

🍶Немного о кальции

Кальций является основным строительным материалом костей🦴: в скелете находится 99% запасов кальция в организме.

Кальций в наших костях также действует как резервуар для поддержания уровня кальция в крови, который необходим для здоровья нервов и мышц.

Количество кальция, которое нам необходимо, меняется на разных этапах жизни.

👱 В подростковом возрасте требуется больше кальция, поскольку кости быстро растут.

В более старшем возрасте способность организма усваивать кальций снижается, что является одной из причин, почему пожилым людям также требуется большее его количество.

Рекомендуется употреблять не менее трёх порций молочных продуктов или альтернатив (растительное молоко, тофу).

Одна порция это - стакан🥛(200 мл) молока, кефира или йогурта, ломтик сыра🧀.

#Городскаяполиклиника56

Петербуржцы получили доступ к электронным медкартам своих детей

Портал Здоровье петербуржца расширил функционал. Теперь просмотр детских медицинских документов возможен онлайн, без необходимости посещения поликлиники.

Через личный кабинет ребенка будут доступны те же электронные сервисы, как и взрослым — результаты анализов, обследований, записи врачей.

Создать учетную запись детей родители смогут, следуя подробной инструкции на сайте Единого портала государственных услуг (https://clck.ru/35Us7X)

Портал Здоровье петербуржца развивается в рамках цифровизации здравоохранения Петербурга. Современные технологии улучшают качество жизни горожан — получать медуслуги становится все проще и удобнее.

👩‍💼 Дорогие мои пациенты, я приглашаю Вас в наш уютный, чистый и комфортный Центр врачей общей практики «София». Здесь для Вас работают профессиональные врачи и медсестры. В моем кабинете, Вы пройдете полную диспансеризацию. Прием идет с 09.00 и без времени, важен Ваш настрой и желание.

В кабинете все оборудование новое. Аппарат «Альтон» делает съемку ЭКГ за 3 секунды. Проводятся измерения внутриглазного давления, талии и роста! Здесь всё назначают только по критериям в рамках диспансеризации.

Все Ваши анализы мониторим и при выявлении патологии, звоним и приглашаем в кабинет. Есть неоднократные случаи, когда при выявлении заболевания, пациент сразу направляется к врачу и его отправляют на дальнейшее лечении.

Приятно слышать от пациентов, простое слово «спасибо», что вовремя их прооперировали или выявили хронический недуг.

Для меня каждый пациент, это индивидуальная личность и иногда приходится быть то строгим, то добрым, но это не мешает иметь хороший контакт и встречаться с Вами, как с добрыми людьми! Берегите себя и главное помните – здоровье дар!

Жду вас ежедневно в кабинете диспансеризации!
Ваша медицинская сестра ЦОВП «Софии» Мазманова М.Я.

#Городскаяполиклиника56

Панкреатит - это воспаление поджелудочной железы, которая играет важную роль в пищеварении. Это заболевание может быть острым или хроническим.

Острый панкреатит обычно возникает из-за острой инфекции или удаления желчного пузыря. Симптомы могут включать в себя сильную боль в верхней части живота, тошноту, рвоту и повышение температуры тела.

Хронический панкреатит чаще всего связан с длительным потреблением алкоголя. При этом заболевании железа постепенно разрушается, что приводит к проблемам с пищеварением и пищеводу.

Лечение панкреатита зависит от его типа и тяжести. Оно может включать в себя изменения в рационе, лекарства и в некоторых случаях хирургическое вмешательство.

📝 Запись к гастроэнтерологу осуществляется по направлению от участкового терапевта через стойку информации.

#панкреатит

#Городскаяполиклиника56

👨‍💼 Гериатр – медицинский специалист, который оказывает помощь пациентам пожилого возраста, учитывая их возрастные особенности при проведении диагностики, профилактики и лечения.

Основная цель гериатра – улучшить самостоятельность и качество жизни пациентов. В его обязанности входит разработка профилактических мер для укрепления иммунитета и продления жизни, а также помощь пациентам с хроническими заболеваниями.

Гериатр специализируется на лечении различных заболеваний, таких как патологии ЦНС, неврологические нарушения, сахарный диабет у пожилых пациентов, заболевания ЖКТ, онкологические заболевания и другие заболевания, характерные для возрастных изменений.

📝 Записаться к гериатру Вы можете через Госуслуги, "Здоровье петербуржца", по телефону 122 или по номеру поликлиники 246-46-77.

#гериатр

#Городскаяполиклиника56