Детская поликлиника №3 на Купчинской

Быть бодрым и энергичным в течение дня без полноценного отдыха не получится!

Для здорового сна нужны всего три «таблетки» — тишина, прохлада и отсутствие гаджетов под рукой. Смартфон нарушает выработку мелатонина и кортизола — гормонов, которые влияют на наше самочувствие в течение дня.

Вы заходите в соцсети перед сном? Расскажите в комментариях о своих вечерних ритуалах.

Дерматолог Российской детской клинической больницы Минздрава России Александра Боткина рассказала о лечении «диатеза» у детей, а также о причинах, которые могут послужить причиной развития заболевания.

💡 Хотя диатез — это группа заболеваний, часто под этим определением подразумевают именно атопический дерматит.

— Главная причина атопического дерматита — генетическая предрасположенность. В семьях, где оба родителя имеют аллергические заболевания, риск развития атопического дерматита у детей составляет почти 80%, — рассказала Александра Боткина.

Однако многое зависит от воздействия внешних факторов:

➡ Вредные привычки мамы до и во время беременности, включая неправильное питание;

➡ Слишком ранний перевод малыша на искусственное вскармливание, неправильное введение прикорма;

➡ Частые респираторные вирусные инфекции, хронические инфекции респираторного тракта, паразитарные заболевания;

➡ Еще один спусковой фактор развития аллергии — табачный дым, который вдыхает малыш при пассивном курении.

📍Аденовирусная инфекция - острое респираторное заболевание, сопровождающееся лихорадкой, умеренной интоксикацией, поражением слизистых оболочек дыхательных путей, конъюнктивы глаз, а также лимфоидной ткани и слизистой желудочно-кишечного тракта.

Аденовирусная инфекция особенно часто встречается у детей младшего возраста. Дети до полугода жизни практически никогда не заражаются благодаря пассивному иммунитету, переданному от матери. Однако после шести месяцев иммунная защита ослабевает, ребенок становится восприимчив к вирусу и до семилетнего возраста может неоднократно переболеть аденовирусной инфекцией.

Вспышки возникают в организованных детских коллективах, например садах. Взрослые тоже подвержены этому заболеванию.

Сезонность при данном заболевании осенне-зимняя.

На сегодняшний день известно более 40 видов аденовирусов. Эти вирусы могут размножаться не только в слизистой оболочке носоглотки, но и в желудочно-кишечном тракте. Путями передачи аденовирусной инфекции являются не только воздушно-капельный (как и при других ОРВИ), но и алиментарный (через продукты) или контактный.

Симптом, позволяющий отличить аденовирусную инфекцию от других ОРВИ, — конъюнктивит.

Заболевание характеризуется затяжным, часто рецидивирующим течением с длительной лихорадкой, которая нередко носит волнообразный характер. Излюбленное место локализации вируса – слизистая глотки, носоглотки, миндалины и конъюнктива. Для аденовирусной инфекции в большинстве случаев типична триада симптомов: высокая температура, фарингит и конъюнктивит (фарингоконъюнктивальная лихорадка).

Чтобы снизить риск заражения, рекомендуется выполнять следующие меры профилактики:

✔Укреплять иммунитет. Для этого нужно правильно питаться, пить достаточное количество воды, хорошо высыпаться, соблюдать режим, гулять на свежем воздухе, обеспечить себе и детям умеренные физические нагрузки, избегать стрессов.

✔Соблюдать респираторный этикет: регулярно мыть лицо и руки, правильно кашлять и чихать, избегать контакта с людьми, у которых есть признаки простуды или кишечной инфекции, закрывать рот и нос при кашле и чихании, избегать мест с большим скоплением народа в сезон заболевания, при симптомах простуды оставаться дома.

✔Регулярно проветривать помещение, где находятся люди.

✔Регулярно проводить уборку помещения, обращая особое внимание на поверхности, к которым часто прикасаются.

24- 30 июня неделя профилактики употребления наркотических средств

Наркотическая зависимость формируется очень быстро – с одного-двух приёмов психоактивных веществ

Основные причины наркомании - доступность наркотических средств, личная незрелость, слабая воля, отсутствие жизненных ориентиров, стремление к получению удовольствия и неспособность сопротивляться своим желаниям, неумение оценить возможные последствия принятых решений, желание получить желаемое немедленно, без оглядки на риск. Если говорить о социальных предпосылках, то это скука и безделье, семейная проблематика и влияние ближайшего окружения.

💬По словам Валентины Яковенко, психиатра учреждения «Детская психиатрия им. Мнухина», есть 4 стадии развития наркомании. Первая – это отсутствие обещанного удовольствия, негативные соматические последствия, формирование представления о безопасности потребления, снятие внутренних барьеров на получение запретных удовольствий. Вторая – начальное представление об эйфории, снятие явлений интоксикации, увеличение частоты приёма, появление тяги. Третья стадия – это активное формирование психологической зависимости. И четвёртая – формирование физической зависимости.

Общие признаки употребления ПАВ включают в себя изменение поведения, потерю интереса, отдаление от прежних друзей, постоянную и беспричинную смену настроения, суетливую активность, неряшливость в одежде, снижение требований к личной гигиене. Со стороны здоровья отмечается бледная с серым оттенком кожа, сухие ломкие волосы, изменение аппетита или его отсутствие, постоянная жажда, изменение темпа и связанности речи, лексикона, появление соматических расстройств, которые нельзя объяснить болезнью, такие как слезотечение, тошнота, рвота, насморк.

⚡Не стесняйтесь просить помощи, обращайтесь к специалистам👇

Осторожно - солнце!

Что делать, если укусил клещ.

Бесплатное обеспечение лекарственными препаратами .

Уважаемые граждане!

В соответствии с Федеральным законом от 17.07.1999 N 178-ФЗ «О государственной социальной помощи» лица, поименованные в ст. 6.1. Закона (в том числе инвалиды), имеют право на бесплатное обеспечение за счет средств федерального бюджета лекарственными препаратами и медицинскими изделиями. Федеральным законом «О государственной социальной помощи» гражданам предоставляется право выбора набора социальных услуг в натуральном или денежном выражении.

Право на бесплатное обеспечение лекарственными препаратами имеют лица, включенные в Федеральный регистр лиц, правомочных на получение государственной социальной помощи и не отказавшихся от получения социальной услуги в виде обеспечения лекарственными препаратами. Граждане, отказавшиеся от получения лекарственных препаратов в пользу денежной компенсации, не смогут получать бесплатно необходимые препараты.

Для восстановления социального пакета в части лекарственного обеспечения на следующий год, граждане могут обратиться в установленном порядке в отделение Пенсионного фонда по Санкт-Петербургу и Ленинградской области либо многофункциональный центр, либо в личном кабинете на сайте Государственных услуг до 01 октября текущего года.

Внимание! Резко участились случаи обмана людей украинскими спецслужбами!

В социальных сетях распространяются фотографии, где анонимные аккаунты предлагают совершить противоправные действия за денежное вознаграждение. Чтобы не стать жертвой мошенников, помните эти правила:

1) Не отвечайте анонимным аккаунтам в мессенджерах;
2) Даже если человек кем-то представился, это не значит, что он тот, за кого себя выдаёт;
3) Если человек выдает себя за сотрудника банка или правоохранительных органов — перерывайте общение и перезванивайте в банк или учреждение самостоятельно по номеру на официальном сайте;
4) Если вас просят взаимодействовать с любым видом денег: банковским приложением, банковскими картами, «получить приз» или «выигрыш в лотерею» — прерывайте общение;
5) Если вас пытаются запугать, что знают ваш адрес или имена и адреса близких — обращайтесь в полицию лично или по горячей линии МВД: 8 (812) 573‑24‑20

Мошенники могут быть настойчивыми и продолжать писать или звонить — не отвечайте им. Они используют подменные номера и поддельные фотографии служебных удостоверений — не верьте им. Они пытаются заставить вас совершить противоправное действие — не делайте этого.

Перешлите эти правила семье и друзьям. Напоминаем, что в соответствии с Уголовным кодексом совершение террористического акта наказывается лишением свободы. Обезопасьте близких от обмана!

15 марта состоялся первый день выборов президента Российской Федерации, которые пройдут с 15 по 17 марта.
Каждый сможет успеть сделать свой выбор.
На участках царит праздничность, торжественность и позитивная атмосфера.
Участвуйте в выборах - подайте пример молодому поколению.