Американская Медицинская Клиника

💥 Инсульт - нарушение кровообращения в головном мозге из-за тромба (ишемический инсульт) или кровотечения (геморрагический инсульт). Это приводит к сбоям в работе организма - от ухудшения или полной потери зрения и речи до паралича, частичного или полного, а в худшем случае даже к смерти.

⚠️ Микроинсульт, несмотря на приставку «микро», следует воспринимать всерьёз. Он также повреждает сосуды головного мозга, вызывая временные нарушения, которые могут иметь патологические последствия для здоровья.

Симптомы микроинсульта:
• Односторонняя потеря чувствительности в руках, ногах или лице
• Трудности в произношении слов, написании или формулировании мысли
• Внезапные проблемы со зрением
• Головокружение и неустойчивость
• Сильная резкая головная боль
• Кратковременная потеря координации и неспособность контролировать своё тело
• Спутанность и потеря сознания
• Общая слабость, желание уснуть

🥼 Микроинсульт - состояние, которое требует тщательного медицинского ухода. Раннее обнаружение симптомов микроинсульта играет решающую роль в предотвращении инсульта и его последствий. Даже при появлении части признаков следует немедленно обратиться за медицинской помощью.

📞 Записаться на приём к специалистам АМК можно по телефону +7 (812) 740-20-90.

💤 Наверняка каждый из вас хотя бы раз в жизни сталкивался с невозможностью уснуть. Тревога, грусть или, наоборот, радостное возбуждение - и вот на часах далеко за полночь, а вы всё ворочаетесь.

❗️ Кратковременное расстройство сна грозит только повышенной утомляемостью на следующий день. А вот хроническая бессонница, продолжающаяся более трёх месяцев - состояние опасное. Она оказывает серьёзное воздействие на химические процессы в организме и психическое здоровье человека.

Если вы долго и трудно засыпаете, часто просыпаетесь даже от малейшего шума или неяркого света, мало спите ночью, а днём боретесь с желанием прилечь - это и есть хроническая бессонница.

🔎 Для того чтобы справиться с этим недугом, необходимо понять причину возникновения расстройства.

Напряжённый образ жизни может нарушать спокойный сон. Стресс вызывает значительную активность нервной системы, что затрудняет засыпание и приводит к поверхностному сну.

Нарушенный режим сна и бодрствования также может стать причиной хронической бессонницы.

🥼 Проблемы медицинского характера, такие как боли и заболевания нервной системы, приём лекарственных средств могут спровоцировать бессонные ночи.

Образ жизни также играет роль в возникновении бессонницы. Избыток кофеина, алкоголя или никотина; чрезмерные физические или умственные нагрузки; время, проведённое перед экраном гаджетов - всё это может сказаться на сне.

Важно помнить, что причины возникновения бессонницы часто многофакторны и могут сочетаться друг с другом. Эффективное лечение этого расстройства начинается с его понимания и разработки индивидуальной терапии для каждого пациента.

📞 Если у вас возникла проблема со сном, лучше всего обратиться к врачу за профессиональной помощью. Записаться на приём к специалистам АМК можно по телефону +7 (812) 740-20-90.

🦷 «Не ешь много сладкого, зубы испортишь!»

Знакомая фраза? Вы наверняка слышали её от своих родителей и старших родственников, а теперь говорите своим детям. Но так ли это на самом деле? 🤔

Кариес образуется из-за избытка кислоты, которая появляется в процессе жизнедеятельности бактерий, живущих у нас во рту. Питаются эти микроорганизмы в основном глюкозой и фруктозой – производными сахарозы. Соответственно, чем больше сахара, тем больше кислоты выделяется. И тем сильнее страдает эмаль.

Но означает ли это, что нужно идти на крайние меры и совсем исключить сахар из рациона? Нет. Сладкое в ограниченных количествах полезно для работы мозга и даже способно поднимать настроение. Но увлекаться не стоит.

🍫 А знаете ли вы, что некоторые сладости могут быть полезными? Вот некоторые из них:

• Горький шоколад. Содержит фторид, укрепляющий эмаль.
• Мёд в сотах. Прополис известен своим антибактериальным действием.
• Фрукты с низким содержанием сахара. Например, клубника, богатая витамином С, способна отбеливать зубы. А яблоки отлично справляются с налётом.

❌ Самыми вредными продуктами для здоровья зубов считаются те, которые образуют налёт. Например, ирис, карамель, нуга и газировка. Поэтому после их употребления стоит как минимум прополоскать рот водой, а лучше полноценно почистить зубы.

📞 Если вас беспокоит чувствительность и боль в зубах - врачи-стоматологи АМК всегда готовы помочь. Записаться на приём можно по телефону: +7 (812) 740-20-90.

🦷 Важная составляющая уверенности в себе - красивая и здоровая улыбка. Она не всегда дана нам от природы, поэтому на помощь приходят врачи-стоматологи.

Во время приёма пациенты часто задают нашим специалистам различные вопросы. Мы хотим поделиться ответами на некоторые из них.

1️⃣ Нужно ли периодически менять зубную пасту?

Да, мы рекомендуем пользоваться различными пастами: отбеливающими, укрепляющими, предотвращающими кровоточивость дёсен. Можно использовать их по очереди, но выбирать наиболее подходящую для вас пасту необходимо совместно со стоматологом. Кроме того, правильная щётка важнее пасты, и её тоже необходимо подбирать со специалистом, а далее менять раз в 2-3 месяца.

2️⃣ Надо ли удалять зубы мудрости?

Нет, если они не причиняют беспокойства и не мешают. Но зачастую зубы мудрости расположены в десне неправильно. В этом случае их разумнее удалить, потому как на функцию жевания они практически не влияют. Стоит добавить, что при прорезывании, зубы мудрости могут изменить положение других зубов, чтобы этого не произошло , их также следует удалить.

3️⃣ Как часто нужно проводить профессиональную чистку у стоматолога?

Примерно один раз в 4-6 месяцев. Но на периодичность посещений стоматолога могут влиять различные факторы: курение, химический состава слюны и то, насколько человек сам хорошо чистит зубы. В любом случае, это решение должен принимать специалист.

4️⃣ Что делать, если стыдно идти к врачу из-за плохого состояния зубов?

Главная задача любого доктора - помочь пациенту. Медицинская этика, да и простое человеческое отношение, не позволит грамотному специалисту негативно отозваться о состоянии здоровья зубов пациента. Врач-стоматолог видит только поле для своей профессиональной деятельности и думает о методах решения проблемы.

5️⃣ Почему возникает неприятный запах изо рта?

Чаще всего причиной является кариес, периодонтит или большое количество зубного камня. Но так же неприятный запах изо рта может быть сигналом об иных заболеваниях:
• Проблемы ЛОР-органов
• Нездоровье ЖКТ
• Нарушение обмена веществ, например, сахарный диабет
• Болезни почек

Если врач-стоматолог не обнаружит причин, относящихся к его профилю, он даст направление к другим специалистам для обследования.

✅ Помните, регулярный профилактический осмотр у врача-стоматолога является важной частью заботы о здоровье полости рта.

📞 Записаться на приём к специалистам АМК можно по телефону: +7 (812) 740-20-90.

👀Глаукома - хроническое заболевание глаз с прогрессирующим и необратимым снижением зрения.

На начальных этапах болезнь никак себя не проявляет, поэтому пациенты обращаются за помощью только при значительных зрительных нарушениях. Лечение далекозашедшего заболевания, как правило, безуспешно. Остановить прогрессирование можно только если глаукома обнаружена на ранних стадиях.

✅ Своевременная диагностика глаукомы - залог успеха лечения и главная наша совместная задача. Врач сможет помочь только тому, кто к нему пришел. Самостоятельно почувствовать что есть какие-то проблемы невозможно!

Наиболее чувствительный метод, способный выявить самые ранние глаукомные изменения - оптическая когерентная томография сетчатки (ОКТ).

🔎 Обследование на глаукому подразумевает проведение следующих тестов:

• оптическая когерентная томография сетчатки (ОКТ)
• определение внутриглазного давления (возможно разными способами)
• суточная тонометрия (определение внутриглазного давления в разное время суток)
• определение толщины роговицы (пахиметрия)
• определение полей зрения и светочувствительности сетчатки (компьютерная периметрия)
• осмотр сетчатки и зрительного нерва (офтальмоскопия с широким зрачком)
• оценка угла передней камеры и состояния дренажной зоны (гониоскопия или УЗИ глаза)

✏️ Диагноз ставится только на основании тщательного анализа результатов всех обследований.

После 40 лет обследование необходимо проходить ежегодно.

📞 Если вы хотите проконсультироваться с врачом-офтальмологом АМК и узнать всё о состоянии своего зрения, звоните нам по телефону: +7 (812) 740-20-90.

☀️ С приходом весны солнечные лучи становятся всё более активными, и мы не можем не говорить о важности защиты кожи от их воздействия.

Ультрафиолетовое излучение способствует преждевременному старению кожи и повышению уровня пигментации. Чрезмерное увлечение солнечными ваннами также увеличивает вероятность развития новообразований.

Как же уберечься от негативного влияния солнца❓

🔸 Наносите крем с защитным фактором SPF 50 на открытые участки кожи за 20-30 минут до выхода из дома.
🔸 Носите головные уборы. Шляпы и кепки отлично защищают от прямых солнечных лучей лицо и шею.
🔸 Защищайте губы и глаза: наносите бальзам для губ с SPF и надевайте солнцезащитные очки с УФ-фильтром, чтобы защитить глаза от вредного воздействия.
🔸 Проводите регулярные осмотры у дерматолога для профилактики заболеваний кожи, связанных с влиянием солнечных лучей.

✅ Следуя этим простым рекомендациям, вы сможете насладиться весенним солнцем, минимизируя риски его негативного воздействия на ваше здоровье и наслаждаясь прекрасной погодой.

Если вы заметили новообразования на коже или уже имеющиеся невусы изменили форму и цвет - обратитесь к врачу-дерматологу❗️

🥛 Многие люди не представляют свою жизнь без молочных продуктов. Но что делать тем, у кого употребление молока и его производных вызывают расстройство кишечника и дискомфорт в животе?

✏️ Непереносимость лактозы вызвана нарушением выработки специального фермента - лактазы, который ответственен за расщепление молочного сахара. Проще говоря, молочные продукты просто не перевариваются, а сахар вызывает брожение, чем и обусловлены неприятные ощущения.

🔻 Лактазная недостаточность может быть:
• первичная, когда с возрастом снижается активность гена, который отвечает за выработку лактазы
• вторичная, возникающая после оперативного вмешательства или на фоне заболеваний органов ЖКТ
• врождённая, встречающаяся реже всего

🥼 Поставить диагноз «лактазная недостаточность» врач-гастроэнтеролог может после анализов кала на непереваренную лактозу, дыхательного и генетического тестов, лабораторного исследования крови на глюкозу.

После получения результатов назначается диета, различные добавки или выписывается лечение от того заболевания, которое спровоцировало возникновение недостаточности фермента.

✅ Сейчас на рынке большое количество безлактозных молочных продуктов, поэтому пугаться диеты не стоит. Любимые блюда останутся с вами. К тому же, совершенно не обязательно исключать молочное совсем. Сложность одна – узнать, какие именно продукты дают реакцию. Сделать это можно только опытным путём.

Непереносимость лактозы не причинит больших проблем здоровью, если соблюдать назначения врача.

📞 Если вы подозреваете у себя это расстройство, обратитесь к врачу-гастроэнтерологу. Записаться на приём к специалистам АМК можно по телефону: +7 (812) 740-20-90.

👀 Даже если сейчас вы абсолютно здоровы, возрастные изменения организма - это то, с чем бороться невозможно. Они затрагивают все системы и органы человека, в том числе глаза.

К счастью, многие проблемы со зрением можно решить, если своевременно обратиться к врачу-офтальмологу.

Некоторые симптомы указывают на возрастные изменения глаз. Например, сухость, сужение поля зрения, снижение восприятия цвета и яркости. Чаще всего они не опасны и не требуют серьёзных манипуляций.

❗️ Но есть заболевания, при которых необходимо в срочном порядке записаться на приём к врачу-офтальмологу, чтобы избежать потерю зрения.

🔹 Катаракта. Помутневший хрусталик глаза возможно заменить на искусственный. Эта несложная операция возвращает зрение и существенно повышает качество жизни.

🔹 Глаукома. Заболевание, которое лишает человека зрения. Нарушение оттока глазной жидкости влечёт за собой повышение внутриглазного давления и, как следствие, атрофии зрительного нерва.

🔹 Возрастная макулярная дегенерация. Поражает центральную область сетчатки - макулу, которая отвечает за чёткость изображения, распознавание букв, предметов и цветов. Эффективность лечения очень сильно зависит от срока его начала.

🔹 Диабетическая ретинопатия. Эта болезнь - следствие сахарного диабета. Проявляется нарушением снабжения кислородом сосудов сетчатки, что ведёт к быстрому снижению зрения. Лечению не поддаётся, но благодаря лазерной коагуляции сетчатки потерю зрения можно предотвратить.

🔻 Обращайте внимание, если острота и чёткость зрения снижается. Расскажите вашим пожилым родственникам о важности своевременного лечения, а врачи-офтальмологи АМК всегда придут на помощь.

📞 Записаться на приём можно по телефону: +7 (812) 740-20-90.

🦷 Потеря зуба, даже одного, несёт за собой большие негативные последствия. За этим следуют изменения во внешности, меняется прикус, повышается нагрузка на другие зубы, происходит потеря костной ткани.

Для многих людей зубные импланты это самый комфортный метод восстановления отсутствующих зубов, а для некоторых - единственно возможный.

Несмотря на это вокруг имплантации до сих пор ходит множество мифов. Сегодня хотим развенчать главные из них и помочь вам решиться на эту несложную, но эффективную процедуру.

❌ Миф 1. Это больно

Нет, манипуляции проводятся под местной анестезией, а кость, в которую вкручивают имплант, не имеет нервных окончаний. Неприятные ощущения возможны только в мягких тканях после того, как обезболивающее перестанет действовать. Но и это легко решается благодаря привычным болеутоляющим таблеткам.

❌ Миф 2. Это очень долго, не хочу целый год ходить с отсутствующим зубом

Процесс установки чаще всего происходит в два этапа: на первом устанавливается сам имплант, а на втором, после того как он приживётся, накручивается коронка. Между процедурами должно пройти 3-6 месяцев, но по вашему желанию врач может сразу установить временный протез, так что переживать за красоту улыбки не стоит.

❌ Миф 3. Это очень дорого

Сейчас на рынке представлен большой выбор имплантов отличного качества от разных производителей. Вы вполне можете выбрать именно те, которые устроят вас как по качеству, так и по стоимости. Тем более, имплантация проводится в несколько этапов, соответственно и оплата производится частями, не создавая сильной финансовой нагрузки.

❌ Миф 4. Организм отторгает имплант

По статистике, современные биосовместимые материалы приживаются в 98-99% случаев.

❌ Миф 5. В зрелом возрасте нельзя устанавливать импланты

Есть только нижняя возрастная граница для проведения имплантации: до 18-21 года, пока не завершены рост и формирование костей. Если же нет противопоказаний, возраст - не помеха для манипуляций с зубами.

🥼 Очень важно своевременно обратиться за помощью к специалистам, которые вернут вам здоровье зубов, красивую улыбку и уверенность в себе.

📞 Узнать всё об имплантации в АМК можно по телефону: +7 (812) 740-20-90.

💪🏻 Спорт и физические упражнения являются лучшим способом поддерживать себя в форме. Однако даже если вы уверены в своих силах, от повреждений никто не застрахован.

Чаще всего причинами травм становятся:

🔻 слабая или неверная подготовка
🔻 неподходящая экипировка
🔻 невнимательность
🔻 отсутствие или недостаточная разминка

Есть несколько простых правил для того, чтобы минимизировать риск получения различных травм во время занятий спортом 👇🏻

🔹 Не торопитесь. Нагрузку нужно увеличивать постепенно. Не нужно сразу делать 200 отжиманий или пытаться поднять вес больше собственного тела.

🔹 Разнообразьте свои тренировки. Разные виды спорта помогут избежать перенапряжения.
Не игнорируйте разминку и заминку. Разминка подготовит ваше тело к физическим нагрузкам, а мягкое завершение занятия снимет напряжение в уставших мышцах.

🔹 Отдыхайте. Делайте перерывы между тренировками, избегайте переутомления.
Пейте достаточное количество воды.

🔹 Соблюдение питьевого режима способствует повышению эластичности тканей, предотвращает перегрев и обезвоживание организма.

🔹 Выбирайте правильную экипировку. Одежда должна легко пропускать тепло, а обувь - надёжно фиксировать стопу и амортизировать движения.

В случае получении травмы, а также при болевом синдроме, следует обратиться к травматологу-ортопеду, для коррекции перегрузочных состояний связочного аппарата мышц и суставов.

📞 Записаться на приём к специалистам АМК можно по телефону: +7 (812) 740-20-90.