🔎Гастроэнтерологические причины постоянной усталости

У меня просто нет сил, как дожить до выходных, когда же отпуск. Часто ли у вас в последнее время появлялись такие мысли?

Давайте разберемся, чем отличаются обычная усталость и астения, и какие болезни ЖКТ могут быть причиной астении. А поможет нам 👩‍⚕гастроэнтеролог, диетолог нашего центра Ковалева Светлана Игоревна.

📜 В переводе с греческого «астения» означает «слабость, бессилие». Людей беспокоят повышенная утомляемость, снижение выносливости, плохое настроение, раздражительность, нарушение сна и памяти. В отличие от усталости, вызванной перенапряжением и истощением ресурсов, при астении такие симптомы не проходят даже после полноценного отдыха.

Если симптомы астении продолжаются более 6 месяцев, то можно говорить о наличии астенического синдрома. Однако, астения часто может иметь приходящий, волнообразный характер.

🧪Астения — не всегда самостоятельное заболевание. Это неспецифический синдром, который может сопровождать любые болезни (соматические, психические, неврологические), а также при определенных обстоятельствах способен развиться у здоровых людей. Например, астенические расстройства возникают у большинства пациентов, перенесших вирусные и бактериальные инфекции.

При нарушении питания или при сбое в работе различных органов ЖКТ возникают дефициты питательных веществ, необходимых для поддержания структуры и функций нашего организма, в том числе макро- и микроэлементов и витаминов. Такие дефициты также могут вызвать развитие астенического синдрома.

📌К наиболее частым причинам астении, связанным с проблемами ЖКТ относятся:

1⃣Хронические заболевания печени

Из-за воспалительного процесса поврежденные клетки печени не в состоянии производить все необходимые организму вещества. Это приводит к нарушению баланса веществ, передающих импульсы внутри нервной системы, сбоям в работе ствола головного мозга, отвечающего за поддержание сна и бодрствования и координирующего работу вегетативной нервной системы - системы стресса и расслабления, что приводит к ее разбалансировке.

2⃣Нарушение всасывания в желудочно-кишечном тракте

При болезнях желудка, кишечника, поджелудочной железы и желчевыделительной системы может нарушаться переваривание и всасывание белков, жиров, углеводов, витаминов, например, группы В и витамина Д и микроэлементов, прежде всего железа и кальция.

4⃣ Повышенное расходование организмом ресурсов

При диарее, особенно острого инфекционного происхождения, в частности ротавирусная инфекция организм мгновенно теряет жидкость с растворенными в ней макро- и микроэлементами, что приводит к обезвоживанию и трате огромного количества энергии, воды, натрия, калия, ионов хлора. Без данных ионов организм не выживет. Именно поэтому рекомендуется использовать специальные растворы с солями для восполнения баланса в организме.
При воспалительных заболеваниях органов пищеварительной системы организм тратит повышенное количество калорий, витаминов и микроэлементов и может развиваться их дефицит.

5⃣ Функциональные расстройства ЖКТ

Длительно существующее функциональное расстройство пищеварительной системы, например, синдром раздраженного кишечника приводит к изменениям со стороны нервной системы и к поведенческим нарушениям. Решение данной проблемы может потребовать комплексного подхода с вовлечением врача, специализирующегося на расстройствах пищевого поведения, психотерапевта или психиатра.

Кроме того к развитию астении может приводить бесконтрольное использование ограничительных или экстремально низкокалорийных диет и вредные привычки.

❗ Вредные привычки (алкоголь, курение) могут вызывать астенический синдром самостоятельно, за счет формирования недостатка витаминов группы В и колебания настроения, прямого и опосредованного воздействия на центральную нервную систему. Также курение и алкоголь усугубляют и вызывают заболевания желудочно-кишечного тракта — гепатит, панкреатит, гастрит, дуоденит и нарушают работу кишечной микрофлоры.

Астеничеcкий синдром – проблема комплексного подхода смежных специалистов. При обследовании со стороны гастроэнтерологии вы можете обратиться к квалифицированным гастроэнтерологам, диетологам, психотерапевтам, которые есть в нашем Гастроэнтерологическом центре «Эксперт».

Если у вас остались вопросы, пишите их в комментариях.
Для записи на прием к врачу вы можете:
☎ позвонить по номеру +7 (812) 602-35-30;
✉ написать в сообщения в группе.

#эксперт_полезное