Сразу после длинных новогодних праздников войти в деловой режим непросто, но есть несколько способов, которые помогут вам настроиться на работу
Обратно к привычному режиму
Конечно, очень здорово посмотреть столько серий любимого сериала, сколько захочется, и лечь спать поздно. Но только до тех пор, пока не начнутся рабочие будни. Так что первый шаг к восстановлению организма после праздников, будет возвращение к привычному режиму.

2. Не хватайтесь за все горящие дедлайны

Да, хочется ворваться в рабочий режим ярко и эффектно, выполнив за день всё то, что накопилось, но лучше повременить. Подойдите к вопросу стратегически и для начала составьте план на первую рабочую неделю. Проверьте почту, в которой наверняка накопилось много писем, наведите порядок на рабочем столе.

3. Начните с простого

Не нужно включать режим супермена и сразу браться за выполнение самых сложных задач. Начинайте с заданий попроще. Если в первый рабочий день после праздников взять в работу сложные задачи, есть риск выполнить их плохо и словить первые симптомы эмоционального выгорания.

4. Не засиживайтесь

Откажитесь от сверхурочки в первые рабочие дни после новогоднего отпуска. Всё сделать за один день – невозможно, а вот словить перенапряжение из-за большой нагрузки – проще простого. При гибком графике можно даже позволить себе в первые дни поработать на пару часов меньше.

5. Начните планировать отпуск

Когда человек ожидает, что-то очень желаемое, он испытывает практически те же самые эмоции, что и во время праздников. Хотите избавиться от постпраздничной тоски? Тогда начните планировать отпуск, подумайте, куда вы хотите поехать.

6. Подумайте, за что вы любите свою работу

Сложно возвращаться в рабочий ритм после праздников. Но вы же не просто так ходите на работу? Вероятно, что она вам нравится и приносит удовольствие. В первые рабочие дни занимайтесь только любимыми задачами, если конечно есть возможность. Контраст между работой и отдыхом ощущается недолго. Но если прошло уже много времени, а работа так и не начала приносить удовольствие, возможно, дело не в праздниках.

7. В новый год с новыми привычками

Мы очень любим откладывать всё на понедельник или на следующий год, но, обычно, все планы заняться спортом или начать правильно питаться остаются нереализованными. Начните свой год с новых полезных и простых привычек, которые помогут вам вернуться в форму, да ещё и чувствовать себя на все сто.

8. Вместе с новыми привычками сформируйте и новые цели

Что вы давно хотели сделать или какую мечту хотели осуществить? Получить повышение, пойти на какие-то курсы, добиться крутых результатов в работе? Начните свой новый год с реализации целей. Это станет отличной мотивацией, чтобы результативно работать.