До 60% взрослого населения развитых стран страдают от периодической или постоянной изжоги
Изжога является одной из наиболее распространенных жалоб, с которой приходится сталкиваться гастроэнтерологам по всему миру, в том числе и в нашей клинике.
Для профилактики изжоги при отсутствии органических поражений желудочно-кишечного тракта рекомендуется:
▫нормализовать вес
▫не допускать переедания, не есть на ночь
▫ограничьте употребление мучного, жирных и острых блюд, цитрусовых, газированных напитков, кофе
▫организовать регулярное питание (4-5 раз в день)
▫отказаться от употребления алкоголя
▫бросить курить
▫не ложиться сразу после приема пищи
▫исключить тяжелые физические нагрузки
▫не носить тугие пояса, тесную одежду
МЫ РЕКОМЕНДУЕМ
Вовремя начинайте диагностику и лечение заболеваний желудочно-кишечного тракта. При появлении симптомов не медлите, обратитесь к гастроэнтерологу не только для того, чтобы устранить изжогу, но и для того, чтобы оценить её причину и предотвратить прогрессирование заболевания и его осложнений.
А наши специалисты всегда будут рады помочь вам!
Записаться к нам на приём или обследование можно на сайте или по телефону:
☎ 8 (812) 426-35-35
📍Санкт-Петербург, ст.м. Чкаловская, ул. Пионерская, 63
Изжога является одной из наиболее распространенных жалоб, с которой приходится сталкиваться гастроэнтерологам по всему миру, в том числе и в нашей клинике.
Для профилактики изжоги при отсутствии органических поражений желудочно-кишечного тракта рекомендуется:
▫нормализовать вес
▫не допускать переедания, не есть на ночь
▫ограничьте употребление мучного, жирных и острых блюд, цитрусовых, газированных напитков, кофе
▫организовать регулярное питание (4-5 раз в день)
▫отказаться от употребления алкоголя
▫бросить курить
▫не ложиться сразу после приема пищи
▫исключить тяжелые физические нагрузки
▫не носить тугие пояса, тесную одежду
МЫ РЕКОМЕНДУЕМ
Вовремя начинайте диагностику и лечение заболеваний желудочно-кишечного тракта. При появлении симптомов не медлите, обратитесь к гастроэнтерологу не только для того, чтобы устранить изжогу, но и для того, чтобы оценить её причину и предотвратить прогрессирование заболевания и его осложнений.
А наши специалисты всегда будут рады помочь вам!
Записаться к нам на приём или обследование можно на сайте или по телефону:
☎ 8 (812) 426-35-35
📍Санкт-Петербург, ст.м. Чкаловская, ул. Пионерская, 63
Источник: https://vk.com/wall-92972218_2289
Пост №59148, опубликован 4 фев 2024