Для здоровья зубов и полости рта необходимо достаточное количество минералов и питательных веществ. Какие из витаминов наиболее полезны для здоровья полости рта?

✔ Кальций. Недостаток кальция приводит к заболеваниям десен и зубов. Такие продукты как молоко, йогурт, сыр, кунжут, фасоль содержат кальций.

✔ Витамин D. Отсутствие витамина D может привести к жжению во рту. Молоко, яичные желтки и рыба являются источниками витамина D.

✔ Железо. Воспаления в полости рта могут появиться из-за нехватки железа в организме. Печень и красное мясо – богатые источники железа.

Сделайте первый шаг к здоровью полости рта - запишитесь на рентгенодиагностику в центры «Роден»!✨🦷
Для записи звоните по телефону:
☎️313-22-12
или оставьте заявку на сайте:
🌐 https://rodenmed.ru/