Как подготовиться к осмотру гинеколога

Чтобы ежегодный визит к гинекологу был максимально полезным для вас, соблюдайте следующие правила:

🌿Не планируйте визит к доктору на время менструации.
🌿Помните, что удалять волосы не обязательно. Из-за отека и воспаления, которые нередко возникают после процедуры, осмотр может быть затруднен.
🌿За несколько месяцев до визита начните следить за менструальным циклом, если раньше не делали этого. Проще всего отслеживать цикл при помощи приложения для смартфона.
🌿Откажитесь от секса и использования лубрикантов хотя бы за сутки до осмотра у врача.
🌿Возьмите с собой результаты предыдущих исследований и анализов.