📌Психологи характеризуют душевный комфорт как состояние души, которое наделяет нас положительными эмоциями, созидательными мыслями и действиями, направленными на преодоление трудностей и переживаний.
🔆Душевный комфорт неразрывно связан с состоянием благополучия и качеством жизни.
🤔Как можно достичь душевного комфорта?
✨️Стремитесь выстраивать добрые отношения с окружающими вас людьми.
✨️Старайтесь смотреть на вещи с оптимизмом и меньше переживать.
✨️Не стесняйтесь выражать благодарность.
✨️Наслаждайтесь душевным подъёмом.
✨️Стремитесь к эстетическому восприятию окружающего мира.
✨️Воспользуйтесь механизмом обратной связи, чтобы получить радость.
❗️В здоровом теле — здоровый дух.
🔆Душевный комфорт неразрывно связан с состоянием благополучия и качеством жизни.
🤔Как можно достичь душевного комфорта?
✨️Стремитесь выстраивать добрые отношения с окружающими вас людьми.
✨️Старайтесь смотреть на вещи с оптимизмом и меньше переживать.
✨️Не стесняйтесь выражать благодарность.
✨️Наслаждайтесь душевным подъёмом.
✨️Стремитесь к эстетическому восприятию окружающего мира.
✨️Воспользуйтесь механизмом обратной связи, чтобы получить радость.
❗️В здоровом теле — здоровый дух.
Источник: https://vk.com/wall-216662380_916
Пост №42376, опубликован 31 окт 2023